每天早上送完孩子，我會回家做頓早餐，喫完差不多九點。電腦一開，開始錄入數據 —— 前一天的成交量、均價、盈虧比，一筆筆敲進表格裏。有人說交易是賭博，我卻覺得，它更像一場和自己紀律的較量：你管得住手，市場就給你回饋；你被情緒牽着走，賬戶就給你教訓。
我的交易日常：不盯盤 12 小時，卻比 90% 的人穩
我手上常盯着十幾個幣，但最集中的操作時間，其實只有早上 9:30 到 10:50。這段時間我幾乎不說話，只做三件事：看盤、調倉、T+0 波段。試過太多次後發現，早盤的波動往往更 “真實”—— 主力沒那麼多時間搞虛的，資金動向相對清晰。
午後行情通常清淡，手機看盤就夠了。有明確機會就出手，沒機會就靜靜等，絕不瞎操作。下午四點前基本收工，要麼去公園跑步，要麼去山溝釣魚，手機掛着幣安 App，盤有動靜就下單，釣魚賺錢兩不誤。
晚飯後，趁孩子寫作業，我會覆盤寫交易日記：今天哪些單對了？爲什麼對？哪些單錯了？是信號沒看清，還是紀律沒執行？順便在社羣裏答答疑，把當天的感悟講給新手聽。
行情特別無聊時，我甚至會關一整天電腦。交易的意義從來不是 “時刻盯盤”，是 “該出手時精準，該休息時徹底”。
交易的底線：現金爲王，永不滿倉
在幣圈混久了就懂：行情再兇不可怕，可怕的是你賬戶沒錢 —— 暴跌時想抄底，只能眼睜睜看着；機會來了想加倉，兜裏比臉還乾淨。
我從不滿倉，也從不重倉一個幣。賬戶裏永遠留三成以上現金（流動性資金），手上分散持倉幾個標的，倉位跟着行情動態調：行情走強就慢慢加碼，走勢不穩就減倉保命。
有個最基本的邏輯要記牢：你的賬戶不是用來賭未來的，是用來活下去的。只要還在場上，哪怕暫時虧了，也有翻盤的機會；一旦滿倉爆倉，連上桌的資格都沒了。
散戶翻身的 6 條生死線：錯一道就可能出局
這六條是我虧了幾十萬才悟透的，每條都帶血，錯一條就可能被市場淘汰 ——
1. 止盈止損不是建議，是必須執行的軍令
看對了不落袋，就是空歡喜。比如 2023 年 SOL 漲到 150 刀，我按紀律先賣了 40%，後來跌到 120 刀，至少保住了大部分利潤；看錯了不止損，就是地獄開門。之前做 DOT，從 8 刀跌到 7.5 刀沒止損，結果一路跌到 6 刀，賬戶直接虧 30%。
記住：止盈是 “落袋爲安”，止損是 “留着本錢”，兩者缺一個，遲早被市場洗出去。
2. 別抄底別摸頂，趨勢方向才值錢
抄底摸頂是賭徒才幹的事。我從沒買到過 “絕對低點”，也從沒賣到過 “絕對高點”，但這不影響賺錢。比如 ETH 從 1800 刀漲到 2800 刀，我在 2000 刀（趨勢明確後）進場，2600 刀離場，喫中間 60% 的利潤，夠了。
穩健的做法是 “順勢而爲”：漲勢裏，等回調到支撐位（比如 5 日線）再買；跌勢裏，等反彈到壓力位（比如 20 日線）再賣。中間那段肉，足夠你賺的。
3. 上漲沒量是假象，回頭一看就是坑
沒有成交量支撐的上漲，就像沙灘上建城堡 —— 看着漂亮，浪一來就塌。去年有個山寨幣，從 2 刀漲到 3 刀，成交量卻比平時還小，我果斷沒追，後來果然跌回 1.2 刀。
量能是 “資金的腳印”：漲的時候量能放大（比前 3 天均值多 50%），纔是真漲；縮量上漲，多半是主力自己玩，別當接盤俠。
4. 利好出爐三秒內反應，錯過第一波別追高
市場機會轉瞬即逝。比如某政策利好落地，龍頭幣 3 秒內就會拉漲，這時候敢追；如果慢半拍，等你看到時已經漲了 10%，再追就是接盤。
搶不到龍頭也別急，去佈局 “補漲”：同概念裏，漲幅小、市值中等的幣，往往會跟着漲，風險還小。
5. 盤整行情就休息，別用手氣賭行情
幣圈 90% 的時間都在震盪，主升浪只佔 10%。盤整時（比如 BTC 在 3.8 萬 - 4.2 萬橫盤），別天天做單 —— 手續費會耗死你，還容易被來回洗。
我的規矩：橫盤超過 5 天，就把倉位降到 30% 以下，要麼釣魚，要麼陪孩子，等突破方向明確了再動手。
6. 暴跌不是絕望，是機會開始的信號
真正的底，從來都在最恐慌的時候出現。2022 年 BTC 跌到 1.6 萬刀，羣裏全是 “歸零” 的哀嚎，我卻用現金倉位分批買 —— 後來漲到 4 萬刀，這波賺了 150%。
暴跌不可怕，怕的是 “恐慌性割肉”。別人砍倉你撿貨，前提是：你手裏有現金，且能忍住恐懼。
MACD 連續背離戰法：年化翻倍不是夢
這套策略不是什麼神技，是我從幾百單數據裏提煉的紀律，尤其在極端行情下，比多數指標都管用。
核心邏輯：連續背離，藏着趨勢轉折的信號
把 MACD 參數調成 13、34（信號更精準），看 “價格” 和 “MACD” 是否同步：
頂背離：價格創新高，MACD 卻沒新高（動能變弱）→ 空頭在醞釀，該賣；
底背離：價格創新低，MACD 卻沒新低（動能變強）→ 多頭在潛伏，該買。
連續背離的殺傷力：趨勢強但能量衰減
如果一輪行情中，MACD 連續出現 2-3 次背離，卻不跌破零軸（或僅短暫跌破），說明趨勢還在但能量在衰減 —— 這是 “佈局或撤退” 的信號燈。
比如 2023 年 ETH 從 1800 刀漲到 2400 刀，連續兩次頂背離（價格新高，MACD 沒新高），我開始減倉；後來果然回調到 2000 刀，避開了 400 刀的跌幅。
輔助止損：用 13 週期 ATR 防爆倉
ATR（平均真實波幅）是 “賬戶的安全氣囊”：波動大時，止損範圍寬一點；波動小時，止損範圍窄一點。
我的用法：止損位 = 進場價 ±（2×ATR）。比如 ETH 進場價 2000 刀，ATR 是 50 刀，止損就設在 1900 刀（2000-2×50），既能扛住正常波動，又不會被深套。
提高勝率：左側預警 + 右側確認
MACD 只是 “信號器”，想更穩，得加三個 “過濾器”：
均線系統：5 日線上穿 20 日線（金叉），確認上漲趨勢；
RSI 指標：低於 30（超賣）配合底背離，高於 70（超買）配合頂背離；
成交量：底背離時放量（資金進場），頂背離時縮量（資金撤退）。
四個信號一致時才重倉，缺一個就輕倉試，否則寧可錯過。
把交易變成生活，而不是被交易綁架
我是全職交易者，但我從不盯盤 12 小時。交易的意義，從來不是 “暴富”，是 “自由”—— 自由到可以下午去釣魚，可以陪孩子寫作業，也可以在暴跌時不慌不亂，淡定加倉。
如果你正在幣圈掙扎，不妨試試這種方式：每天專注兩小時，練系統、控情緒、管倉位。別幻想一夜暴富，那往往是 “暴斃” 的前奏。
行情隨時有，賬戶不能死。只要不離場，翻盤只是時間問題 —— 而能讓你不離場的，從來不是運氣，是紀律。
如果你剛踏入幣圈，看着 K 線一臉懵；或者總在追漲殺跌裏來回虧，不妨留個關注@币来财MAX 。
