美聯儲又按兵不動，但市場其實已經“想降息”了
2025年6月18日，美聯儲在議息會議上選擇維持利率不變，依舊是4.25%到4.5%的目標區間。看上去一切風平浪靜，符合市場預期，但別被表面騙了——這次會議之後，市場對9月降息的預期飆升到了71%！
什麼意思？美聯儲不說，但市場已經“腦補”了未來的寬鬆劇本。而在這個背景下，美聯儲自己卻上調了通脹預期（至3%），還下調了經濟增長預期（到1.4%），一邊喊着不急着降息，一邊又擺出一副“經濟可能頂不住”的架勢。
鮑威爾在記者會上也繼續玩“模糊語言”：通脹還是偏高，經濟還是不確定，“我們會密切關注數據”——翻譯一下：他們也沒想好，市場情緒先行一步了。
BTC 和 ETH 看起來穩，其實是被困在“等待區”
比特幣最近穩穩地卡在104,000美元左右，以太坊也在2550美元左右橫着走。從數據上看，BTC的30天波動率只有1.9%，ETH也僅3.17%，都屬於歷史低位區間。
換句話說：價格在走，行情在等。
市場正在進入一個“穩定期”，而這種穩定不是因爲所有人都看漲或看跌，而是因爲大資金都在觀望：到底是等美聯儲下一步動作？還是等通脹數據繼續走軟？還是等哪個黑天鵝事件落地？
如果你這時候貿然追漲殺跌，可能會陷入“進退兩難”的困局——所以我們需要搞清楚一個關鍵問題：
現在的市場，是在“醞釀新趨勢”？還是已經“躺平震盪”？
搞清楚市場狀態，纔是交易的第一步
爲什麼說判斷市場狀態如此重要？因爲策略的使用場景根本就不一樣！
如果你判斷市場有趨勢，那你應該做的是追趨勢，比如用MACD、移動平均線來順勢開倉；
但如果你判斷市場在震盪，那你就應該反其道而行，高拋低吸，比如在區間上下軌做均值迴歸。
而現實是，大部分時候市場都處在一個模糊狀態——你用趨勢策略，它突然回頭；你想做震盪，它卻直接突破。
所以你需要一個“狀態偵察兵”，它不預測方向，而是告訴你：你該用哪套戰術。
混沌指數：教你判斷“穩”到底是真穩還是假穩
這時候，混沌指數（Choppiness Index）就成了我們的好幫手。它的數值範圍是0到100，不告訴你漲跌方向，只告訴你市場到底是在“走趨勢”還是“混着震盪”。
簡單來說：
如果你看到混沌指數高於61.8，那說明市場在“橫”，適合做震盪；
如果低於38.2，那大概率是進入了“走”*的狀態，適合追趨勢；
而中間區域，就要結合其他信號再觀察。
爲了驗證它在當前行情下的參考價值，小編藉助 AiCoin 的自定義指標功能，對混沌指數進行了實盤構建和展示，併疊加到了1小時K線圖上進行分析。
在階段一，混沌指數明顯靠近61.8這一高值區間，K線走勢呈現橫盤整理，缺乏明顯方向，市場整體處於典型的震盪狀態；
進入階段二，混沌值快速回落，並圍繞低位臨界值32.8附近震盪，此時我們能清晰看到K線突破震盪區間，趨勢特徵開始顯現；
而來到當前的階段三，混沌指數再次回升，重新逼近60水平——這意味着市場很可能又回到了“橫着走”的節奏中。這不就是我們之前感覺到的“穩定期”嗎！
當然，值得強調的是：混沌指數本身並不提供買賣信號，也不告訴你該做多還是做空，它的核心功能在於——確認當前市場的結構屬性，從而輔助我們選擇合適的工具與策略。
如果需要定製你自己的行情判斷指標，可以下載AiCoin進行嘗試：https://www.aicoin.com/zh-Hans/features
行情穩定≠操作隨意，下一篇我們聊聊怎麼出手
所以總結一下：當下的市場，看起來波瀾不驚，實際上正處於一個宏觀不確定與技術壓縮並存的狀態。無論是穩中有變，還是變中藏穩，最重要的是別盲目套用策略，而要搞清楚自己面對的是怎樣的行情結構。
這正是混沌指數的意義——幫我們拆解結構，明確方向，爲策略選擇打好基礎。
至於具體該用什麼策略？止損怎麼設置才合理？
——我們下一篇就來聊聊針對目前市場的實戰層面內容。
