止损是交易的常态，但并不意味着失败了就有了经验，而应从失败的交易中总结出自身交易的不足，对自身的技术进行相应的调整，这样才能让我们的技术精益求精，最终成为一套可行的交易系统。在交易过程中，亏损是很正常的事情，交易哪有不亏损的呢？每一次的亏损都是我们寻找问题、总结经验的关键点。我们发现自身技术上的不足，在遇到同样的行情时要尽量规避它；我们不要怕犯错，而是要有勇气去改掉错误，这样我们才可能正确地积累交易经验。
在交易中止损在所难免，但并不意味着投资者在止损多次之后就有可能走向成功。在失败之后，我们要不断地总结、思考，找出问题所在，才能成长，才能成功。
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“关于一个行为习惯的养成有个法则：同样的事连续做7次你就会记住它，连续做21次你就会养成习惯，当你连续做90次时，这种习惯就会固化成属于你自己的东西。”只要我们坚持不懈地演练，我们的进场方法、止损方法、止盈方法就会固化成属于我们自己的赚钱能力。所以当你找到了可以盈利的技术或者交易系统时，一定要通过实盘的演练让它变成属于自己的东西。很多投资者用模拟盘来练习技术，但是模拟盘只能练习技术，却不能锻炼我们的心态和执行力。我们在用模拟盘练习一段时间后，就要用实盘来练习了。在开始进行实盘交易的时候，最好从轻微的仓位练起，在你的技术、心态和执行力得到了一定的提升之后，就可以多加一点仓位了。