一、关键观察点：4小时横盘区突破方向

SOL今日维持弱势横盘，4小时级别重点关注 149 位置（横盘区上沿）：

- 突破则多：若4小时收线站稳149上方，打破横盘格局，行情有望开启上行；

- 承压则空：若无法突破，可能延续横盘或下探支撑。

二、多空情景推演

情景一：突破上行（4小时收线≥149）

- 技术信号：MACD金叉初现，RSI突破50压制，价格站稳短期均线。

- 上行目标：

- 第一压力：153.2（5月高点连线）；

- 第二压力：157.3（日线布林带上轨）；

- 关键阻力：159.4（周线级别密集成交区）。

- 操作建议：突破后回踩149-150轻仓试多，止损147，目标依次看153.2、157.3，突破159.4可博弈新高。

情景二：承压回落（4小时收线＜149）

- 技术信号：MACD死叉延续，价格受压于横盘区上沿，短期均线拐头向下。

- 下行支撑：

- 第一支撑：145.3（横盘区下沿）；

- 第二支撑：142.6（日线200日均线）；

- 强支撑：140（4小时上升趋势线）。

- 操作建议：未突破前观望为主，破145.3可轻仓试空，止损148，目标下看142.6、140，跌破140可追空至138。

三、操作注意事项

1. 突破确认：以4小时实体收线为有效突破信号，避免追涨杀跌；

2. 仓位管理：单笔仓位≤20%，横盘期间多看少动，突破后再入场；

3. 联动风险：关注BTC走势对山寨币的情绪传导，若大饼走弱需警惕SOL跟跌；

4. 时间窗口：重点关注23:00前后4小时收盘，判断方向选择节点。

四、趋势展望

- 上行潜力：站稳159.4后，中期目标可看165-170；

- 下行风险：有效跌破140，可能回踩135-130区间。

总结：SOL夜间聚焦149突破情况，横盘未破前谨慎操作，突破后顺势跟进，严格止损，避免在震荡中消耗仓位。$SOL #SOL走势