主力最恨的持仓心法：从被洗下车到拿住翻倍仓

这两年靠两套心法，我从 “被洗下车的散户” 变成 “拿住翻倍仓的赢家”。庄家再折腾，筹码都能稳稳拿住，这两套方法一定要吃透：

心法一：金字塔加仓法 —— 利润滚起来，风险锁得住

核心是 “底仓稳、加仓慎、利润提”：

底仓永不卖：30% 资金作底仓，没跌破周线 MA30 坚决不动。2023 年拿 ETH 底仓，扛住 3 次 10%+ 回调，吃到 1800→3000 刀翻倍收益；

突破关键位才加仓：不提前满仓，突破前高 / 站稳压力位加 20%，再破大级别压力位再加 20%。ETH 突破 2000 刀、2500 刀分步加仓，胜率提 60%；

盈利提本，利润博趋势：涨 50% 先抽本金，利润当 “敢死队”。10 万本金赚 5 万就提本，用 5 万利润持仓，哪怕回调本金不亏。去年拿 SOL 提本后，利润翻 8 倍睡得香。

心法二：趋势锚定术 —— 用 “硬指标” 抗情绪波动

散户拿不住仓，因靠 “感觉” 判断。我用三个硬指标锚定趋势，情绪再乱也不慌：

周线 MA30 不破死拿：周线是大趋势过滤器，收盘价在均线上就认定趋势没坏。去年 SOL 20→100 刀，周线 MA30 没破，震荡再凶也不动；

月线创新高必持：月线收盘价破前高，说明主力加仓，至少再拿 1-2 个月。ETH 2021 年 5 月创新高，靠这信号拿住后面 3 倍涨幅；

链上巨鲸未出货就格局：查千万级巨鲸地址，没大额转账就躺平。去年 APT 15 刀时巨鲸没减仓，跟着拿到 40 刀主升浪。

最后：牛市赚大钱，靠的是 “拿得住”

这几年感悟：牛市赚大钱，选对币占 30%，拿得住占 70%。90% 散户输在 “急躁止损”“乱换仓”，庄家最怕你 “有方法、有耐心、有纪律”。

总被洗下车？我整理了 “关键位手册”“趋势细节”“加仓表”，关注 @钱包守护者 。牛市不缺机会，缺的是抓机会的持仓心法，下波大肉别只当看客～