美國女子背債66萬，靠ChatGPT半個月還清一半
AI 不只是助理，還能當你的財務導師？
據《Newsweek》報導，一位 35 歲美國女子珍妮佛·艾倫（Jennifer Allan）原本背負著 2.3 萬美元（約新台幣 66 萬元）的信用卡債務，在尋求 AI 聊天機器人 ChatGPT 的協助後，竟在短短 30 天內，成功還款超過 1.2 萬美元，減少了一半以上的債務。
艾倫是一名房地產經紀人兼內容創作者，她坦承自己成年後一直在金錢方面掙扎，主要原因並非收入不足，而是從未接受過理財教育。
艾倫表示，以前總是避免做財務規劃，認為只要更努力工作就能解決財務問題。然而在女兒出生後，自己的財務情況開始失控。
她透露：
「我們並非過著奢華的生活，我們只是在求生存。但在我沒有注意的時候，債務堆積如山。」
當時艾倫正面對女兒創傷性的出生經歷，包括新生兒加護病房的費用，以及產後恢復等各種開支，她在情感上選擇逃避，並依賴信用卡維持生活。
圖源：Newsweek 美國女子背債66萬，靠ChatGPT半個月還清一半
女子請制定ChatGPT還債挑戰，意外發現持有1萬鎂帳戶
決心改變現況的艾倫，受到社群平台上 30 天挑戰活動的啟發，開始了為期 30 天的每天用 ChatGPT 還債挑戰。
她每天都會向 AI 詢問一個具體的省錢或賺錢建議，並確實執行。
這些建議包括取消不必要的訂閱服務、在 Facebook Marketplace 上販售物品、申請未領取的資金，甚至在舊錢包和沙發縫隙中尋找零錢，光是找零錢就為她發現了 100 多美元。
最大的收穫是在 ChatGPT 建議她檢查所有 APP 與帳戶之後，艾倫因此發現一個她不知道自己擁有的證券帳戶，加上 Venmo 等金融 APP 中的資金，總共找到超 1 萬美元的資產。
此外，ChatGPT 還建議她根據家中現有食材制定用餐計劃，這項措施讓她每月雜貨費用從 800 美元降至 200 美元，單月就節省了近 600 美元。
女子公開分享經驗，鼓勵他人勇敢面對債務
透過 ChatGPT 協助理財、省錢與整理資產後，艾倫最近在 TikTok 上分享這段經歷，目前她成功還了超過 1.2 萬美元的債款。
艾倫強調，這並不是什麼理財秘訣，關鍵是勇於每天面對債務，包括主動追蹤、談論、每天檢視。透過建立債務追蹤計畫與公開分享經歷，她第一次對欠債不再感到羞恥，而是感受到正面的力量。
艾倫的經歷在 TikTok 上引起廣大迴響，有單親媽媽留言表示可能也要嘗試這個方法。
艾倫的情況並非個案，根據紐約聯邦準備銀行的數據，美國家庭債務在 2025 年第一季達到 18.2 兆美元的歷史新高。
面對其他面臨債務困擾的人，艾倫建議：
「不要等到覺得準備好或自認夠聰明了才開始還債，你不需要知道所有答案，只需要停止假裝問題不存在。」
目前艾倫正計劃進行第二波 30 天 ChatGPT 挑戰，希望能完全清償剩餘債務。
『美國女子背債66萬很困擾！尋求ChatGPT協助，卻有意外驚人轉折』這篇文章最早發佈於『加密城市』