Non uso la sveglia. Lascio le tende aperte dalla sera e mi sveglio naturalmente. Questa soluzione permette di eliminare lo stress eccessivo al momento del risveglio.
🎇La prima ora del mattino è la più importante. È divisa secondo il principio 20–20–20:
• 20 minuti di riscaldamento💪 Faccio esercizi di base: squat, flessioni, addominali. Questo aiuta a svegliarsi, avvia la produzione di dopamina e migliora gradualmente la forma fisica.
Sì, ti capisco, non molto tempo fa anch'io "ho fatto una stupidaggine" con $HYPE ho già comprato a 21,5, ma ho sentito o letto da un guru saggio che il hype scenderà ancora di due volte, ho deciso di vendere. Adesso è già strano comprare a un prezzo più alto. Ora sono in confusione ))) O forse comprare $DASH tutto in una volta 🤑 o in qualche $RIVER Cosa ne pensi, collega?💚💫♥️
Fomо Sapiens
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Rispondi a @CBETKAMOHETKA
Помню недавно ZEC и TRB были по $38, я тогда выбрал TRB, интуиция у меня супер😄
Questa massiccia svendita è una finta. Le mani deboli sono fuori. La vera accumulazione sta avvenendo ORA. Preparati per un'esplosione. Questa è la tua ultima possibilità di entrare prima che il razzo decolli. Non perdere questa opportunità 1000X. Il pump sarà leggendario.
Trend: Sul grafico orario di ZEC vediamo una tendenza al ribasso — sia i minimi che i massimi stanno gradualmente diminuendo. Su un intervallo di tempo di 4 ore, la struttura ribassista è chiaramente consolidata. Sul grafico giornaliero, il movimento al ribasso domina.
Indicatori tecnici: L'RSI sul grafico giornaliero mostra frequentemente ipervenduto, ma non ci sono segni di inversione al momento. Il MACD fornisce segnali deboli su un possibile recupero, ma non sono sufficienti. I livelli di Fibonacci dell'ultimo massimo locale confermano il supporto intorno ai 300 dollari. Nelle vicinanze di 300-320 dollari si trova la zona di liquidità e gli Order Blocks.
Rapporto rischio/ricompensa (R:R): Se hai acquistato ZEC a 500$, e ora viene scambiato intorno ai 320$, per ottenere un adeguato R:R 1:3, devi aspettare un prezzo intorno a 1400$ — il che è improbabile nel prossimo futuro. Pertanto, non consiglio di entrare di nuovo senza segnali chiari. Dati on-chain: Più ZEC arriva sugli scambi, il che indica vendite da parte di grandi operatori, e l'attività dei grandi portafogli sta diminuendo. Conclusione: Sia l'analisi tecnica che i dati on-chain mostrano che la tendenza è al ribasso e c'è il rischio di un ulteriore calo. Se non vedi segnali chiari di inversione, è meglio rimanere fuori dal mercato ora @Binance_Square_Official
Dal 28 gennaio 2026 alle 16:30 UTC+2, su Binance Futures partirà TSLAUSDT: • Leva fino a 5x. • Trading 24 ore su 24, 7 giorni su 7 (anche quando il Nasdaq è chiuso). $MASK $TRUMP $TERMINUS
ecco - ecco esattamente, non cedere alla tentazione 😅
Alisa_Trend
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RIVER Beh, ci siamo finalmente arrivati alla caduta❓😱😱😱
$RIVER Ma dai, sembra solo un'altra svendita😂 Volate di nuovo verso il fondo a 5.00💰❓ La vedo diversamente questa situazione🤔
Al momento, la moneta sta cercando di uscire dal canale ascendente (verde)❗ Ma non è una chiamata alla caduta, la caduta ci sarà se lei lo lascerà🤔 Ma non a lungo, aspetto un prezzo di 60-54.00💰
Tutto quanto sopra è una visione personale e un'interpretazione soggettiva del mercato. Il materiale è di natura informativa e non costituisce una raccomandazione finanziaria, un consiglio di investimento o un invito a effettuare transazioni.
🤑Trump ha minacciato il Canada con tariffe del 100% a causa della Cina
Donald Trump ha dichiarato che se il Canada diventa un ''hub di transito'' per le forniture di beni cinesi negli Stati Uniti, tutti i beni canadesi saranno soggetti a una tariffa del 100%.
Secondo lui, la collaborazione con la Cina porterà alla distruzione del business canadese, del sistema sociale e del consueto stile di vita. $BTC $BNB $BB @CBETKAMOHETKA
💀32enne informatico cinese è morto per sovraccarico di lavoro
Il ragazzo era recentemente diventato responsabile di reparto e si sobbarcava il lavoro di 6-7 persone.
Una sera si è sentito male è è svenuto, ma già il giorno dopo i medici hanno annunciato la sua morte per arresto cardiaco (shock cardiogeno + affaticamento cronico).
La moglie ha riferito che lavorava senza giorni di riposo dalle 07:30 alle 22:45 e anche mentre era in coma e lottava per la vita, nel gruppo WeChat arrivavano messaggi dai colleghi: "elabora gli ordini", "compiti urgenti" e così via.
La famiglia ha presentato una causa per riconoscere la morte come infortunio sul lavoro, ma l'azienda non collabora e offre $56.000 "per il silenzio".
Non è un caso isolato: in Cina il "996" (dalle 9 del mattino alle 9 di sera, 6 giorni a settimana) e le morti improvvise degli informatici sono già diventati la norma.
😆È riaffiorato in rete un vecchio video di Robert Kiyosaki
Nel video del 25 gennaio 2025, il popolare investitore dichiara improvvisamente: «Ho accumulato oro e argento per molti anni, ma ora vendo tutto e compro BTC con questi soldi»
Da allora: Oro +90% Argento +230% $BTC -10% $SOL $BNB @CBETKAMOHETKA Crypto Digest
Sulla tua immagine è sovrapposta una moderna candela grafico (candele rosse e verdi) sopra l'originale vecchio disegno. Qualcuno ha combinato la vecchia teoria con i dati di mercato reali
Diagramma di Livermore: Analisi delle Fasi di Mercato
Questo disegno è il famoso "Diagramma Speculativo di Livermore" (Livermore’s Speculative Chart).
È basata sui metodi di Jesse Livermore, uno dei più famosi speculatori di borsa della storia (inizi del XX secolo), autore delle regole classiche per il trading di tendenza.
Ecco i dettagli principali di ciò che è rappresentato nel diagramma:
☄Il Pentagono oggi ha aggiornato la Strategia Nazionale di Difesa degli Stati Uniti 2026
Punti chiave:
🔴La principale priorità — la sicurezza degli Stati Uniti Proteggere il proprio territorio, confini e interessi nell'emisfero occidentale. Ai alleati — si arrangino per primi, l'America non porterà più il peso di tutti.
🔴Il focus principale — la regione Indo-Pacifico e il contenimento della Cina La Cina è la numero uno delle minacce. Contenimento rigoroso attraverso la forza, preparazione a qualsiasi scenario attorno a Taiwan, ma senza guerra automatica.
🔴La Groenlandia — chiave strategica Gli Stati Uniti devono garantire accesso militare e commerciale alla Groenlandia. L'Artico sta diventando una zona di controllo americano.
🔴La Russia — definita "minaccia permanente" per il fianco orientale della NATO. Ma si sottolinea che la minaccia è controllata e gestita.
🔴Ucraina ed Europa La responsabilità per la difesa dell'Europa (inclusa l'Ucraina) ricade principalmente sugli europei. Gli Stati Uniti aiuteranno, ma con molte meno truppe e molto più "divisione del carico".
🔴Iran e Corea del Nord • Iran: armi nucleari — inaccettabile, gli Stati Uniti non lo permetteranno. • RPD di Corea: forze nucleari — minaccia diretta e immediata, ma gli Stati Uniti stanno trasferendo maggiori responsabilità alla Corea del Sud e al Giappone.