3hours done ✔️
Goblet Squat :20 reps, 4sets
Abductor : 20 reps, 4sets
Leg press :10 reps, 3 sets
Barbel squat :10 reps ,6sets
Avertissement : comprend des opinions de tiers. Il ne s’agit pas d’un conseil financier. Peut inclure du contenu sponsorisé. Consultez les CG.
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