إيقاع قدميّ وهي تدوس على الرصيف يتحول إلى نبضٍ خاصّ به. مع كل خطوة، تذوب همومي في الهواء، ويتقلص العالم إلى تلك اللحظة الواحدة المثالية. تتمدّد العضلات وتحترق، وتمتلئ الرئتان بهواءٍ نقيّ، وتزهر في صدري نشوةٌ هادئة. ليست مجرد ممارسة—بل احتفالٌ بما يستطيع جسدي فعله. يدفئني الشَمس على جلدي، وتُبرّد النسمة عرقي، وأنا حيّةٌ تمامًا. في الحركة أجد الحرية؛ وفي الجهد أكتشف السكينة.$BANK #bank