剛入場玩合約時，我也深信那套“固定 3% 止損”的教科書理論。
論壇吹、羣裏喊，人人都說它：科學、穩健、萬無一失。
我天真地以爲照做，就能避開風險。
結果現實直接給我一巴掌。
2020 那波 ETH 的波動，大起大落得像過山車：
早上拉 5%，中午砸 8%，晚上又拉回原點。
我那 3% 的止損線，瞬間變成笑話。
上午剛被掃出去，下午行情直接飛；
一天止損三次，手續費能讓我破防。
本金虧了 20%，心態比賬戶掉得還快。
那時候我才懂，止損不是“隨便定個數字”，
它考驗的是對行情節奏的掌控。
市場一直在變，固定止損就像用直尺量海浪——不可能合適。
後來我開始研究波動率指標ATR，
才真正悟出止損的核心：
止損要跟着波動跳，不是跟着感覺走。
我改用“動態止損”：
根據品種的平均波動（ATR）× 係數來設止損。
ETH 動作大，就用 ATR × 1.8；
SOL 相對穩，用 ATR × 1.2。
從那之後，洗盤不再輕易掃我；
假插針插不走我；
趨勢啓動，我能喫下整段行情。
別人被震下車，我反而穩穩拿住盈利。
後來我徹底頓悟：
止損不是牆，而是節奏閥門。
太緊，你死在波動裏；
太鬆，你死在反轉裏。
能設止損的人，只是不會死；
能調止損的人，纔是真的賺。
合約最核心的不是勇氣，也不是指標，
而是“隨行情變化”的節奏感。
市場永遠在變，策略必須跟着進化。
別再死守教條——
你得學會跟市場跳舞，才能活到最後。
