在币圈混了这些年，踩过的坑能堆成山，总结 8 条真心话，刚入圈的兄弟一定听听 —— 尤其现在市场天天横盘震荡，这些经验能帮你少走不少弯路。
先聊局势：为啥现在这些建议管用？
最近币圈没明确大方向，要么横盘磨人，要么热点一天一换，新手最容易追高套牢、拿不住票。下面 8 点全是针对当前震荡市的干货，照着做能少踩坑。
8 条干货，新手直接用：
热点币别贪，赚了就换
热点、山寨币不是长期持的，见钱就分批卖，别想 “吃满全程”。现在热点换得快，涨完必跌，像之前的 FIL、LUNA，涨多疯跌多惨，等跌回去就白忙了。
横盘信号要懂
高位横盘后冲高，是主力骗你接盘，赶紧卖；低位横盘后创新低，要是能快速拉回，就是主力最后洗盘，别割肉。
逆势走势看环境
熊市里，币价横盘后易涨、小涨可能变大涨；牛市里，横盘多是要回调，小跌可能加速跌。现在偏震荡，别硬扛逆势行情。
加仓铁律：赚时加，亏时跑
别 “越跌越补”，越套越深！正确操作是：币价破前高、开始盈利了再加仓，让利润跑；跌了绝不补，果断止损，别用 “摊薄成本” 骗自己。
认准底部，扛住 “进二退一”
确认底部后，上涨多是 “涨两步跌一步”，别回调就慌着卖。现在不少币在走趋势，一边涨一边洗盘，忍过震荡才有惊喜。
选币先看板块
一流选币先找热点板块，蹭对板块人气高、胜率大；别只盯单个币，忽略板块联动 —— 现在板块轮动快，找对方向比选对单个币重要。
量价是根，指标是叶
价格和成交量才是根本，指标都是算出来的。没成交量的涨是 “虚涨”，没涨价的放量是 “诱多”，别光信指标不看量价。
趋势里找支撑 / 阻力
涨势看支撑，回踩支撑线就低吸；跌势看阻力，碰到阻力就卖或开空。别搞反了 —— 现在震荡市，跟着趋势 “锚点” 操作，成功率高。
最后说句掏心窝的：币圈赚的不是运气钱，是认知和纪律的钱。这 8 点不是啥真理，但都是我真金白银亏出来的教训，希望你能少亏点、多赚点。
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