最鋒利的刀，不是割肉的瞬間，而是嚐到甜頭時那一絲不肯鬆手的貪念。

三年前，我用 2000U 試水合約。

ETH 一波反彈，賬戶蹦到 8000 U。

那晚我盯着 K 線到凌晨四點，紅綠蠟燭像煙花炸開，手指懸在平倉鍵上——總覺得還能再高 5%。

結果第二天開盤急跌，我腦子發熱滿倉抄底，三個小時後賬戶只剩2800U。煙花成灰，只用了一晚。

從2800U往回爬，我靠的不是神單，而是給情緒裝閘。

現在下單前，我給自己立三條鐵律：首倉永遠 ≤15%；止損用紅筆寫在屏幕角；盈利到 30%，當場提一半進冷錢包。

上個月 BTC 衝破 12 萬，有人曬收益截圖，我連點都沒點。

2021 年我看過太多連贏三單就飄的人，第四單連本帶利全吐，頭像從此灰掉。

我只做“一週一波”。

每週一深夜寫好劇本：挑兩個主流幣，支撐、阻力畫成牆，止損卡在總資金 3%，連“情緒上頭立刻關機去跑步”都寫進去。

週二到週五，把自己當機器人；週末覆盤不看盈虧，只給紀律打分：沒按計劃扣 20 分，止損猶豫 3 秒扣 50 分。

一年下來，收益曲線像爬樓梯，不高，卻從不回頭。SOL 單日拉 20% 那次，我按劇本 8% 就跑了，學員罵我膽小。

三天後 SOL 跌回原形，他掛在山頂，我卻把那筆利潤補了 BTC 現貨。

如果你也想把節奏放慢，先把四句話貼在屏幕最顯眼的地方：

1. 翻倍靠行情，守盈靠定力。

2. 止損是門票，逃票的人永遠到不了終點。

3. 首倉輕如紙，盈利沉如錨，順序別反。

4. 沒寫好計劃就動手，等於閉眼過馬路；帶着情緒還開倉，就是給市場打款。

我現在每次點買入前，都會深呼吸三次，確認手指不抖、心跳不快。

那些喊“暴富”的人，大多死在“再等等”裏；而像我們這樣慢慢爬的，某天回頭才發現，賬戶早已翻過了那座山。

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