昨天上午十點半，粉絲髮的月交易日曆，滿頁都是綠色盈利標記。

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他說：“每天就扒拉倆小時盤，其餘時間上班、陪娃、釣魚，啥也不耽誤。”​

這不是傳奇或躺贏。在幣圈站穩腳跟，靠的是把每天兩小時用透，將紀律和交易系統練到自然。​

午後行情像老夥計打盹，我常去巷口茶館泡龍井盯盤。行情動了就操作，沒動靜就看大爺下棋。

我從不滿倉，賬戶永遠留三成活錢，行情順了添碼，不對就抽回。

能在場，纔有翻盤底氣。​

鐵規矩：​

止盈止損如釘釘子，絕非擺設；​

不摸頂抄底，啃中間利潤；​

無量上漲如無根草，不湊這熱鬧；​

利好第一波沒趕上，不追尾氣；​

九成時間市場磨洋工，學會歇着；​

暴跌時坐穩，才能撿他人籌碼。

技術上我有自己的小算盤：MACD 調成 13/34 的參數，再搭個 ATR 做止損線。價格竄新高 / 探新低，MACD 卻跟不上趟，這就是背離信號。

頂背離就收傢伙，底背離就備好子彈。我得等四個信號湊齊了纔敢下重手，不然寧願看着機會過，也不冒冒失失往前衝。

ATR 能幫我在波動大的時候鬆鬆安全帶，不至於被正常震盪晃下車。​

這樣的節奏，讓交易和生活各有各的位置。行情給力時賺點零花錢，行情犯困時就過自己的小日子 —— 這纔是做交易的本分。​

要是你還在幣圈瞎轉悠，不如試試 “兩小時法子”：每天固定盤前理思路、核心時段盯動靜、盤後算明白賬。用紀律、倉位控制和耐心，把那些衝動、貪念和恐慌趕出去。

別惦記一口喫成胖子，那多半是撐死的前奏。賬戶活着，就總有翻盤的機會。​

我是大師兄@加密大师兄888 ，碰到看不懂的幣、捋不清的行情，儘管來問。掰開揉碎了，總能給你講明白。