獲得一個小勝利。塞涅卡給出的最佳建議之一其實非常簡單。他告訴盧基利烏斯：「每天，你應該獲得一些能讓你抵禦貧窮、抵禦死亡，甚至抵禦其他不幸的東西。」每天一個收穫。就這樣。