我該如何放鬆？我以前常常清算，但這次一切都沒了。

夥計們，我犯了一個非常大的錯誤，清算了我的整個賬戶。
我會結束的。請鼓勵我。 :'（我需要呼吸，但我無法做到，這裏太糟糕了。