其實我最近因爲極度糟糕的睡眠，讓我認識到一個非常舒服的觀點。
如果真睡不着就不睡了，等困的時候再去睡，防止神經衰弱～
而道家也講：隨心所欲。
一個非常簡單又受用的道理：放下執念。
就像交易中，當一直在虧損的時候，不要想去復仇。而復仇是一種執念，“我要把失去的拿回來”，
“我的判斷是對的，是狗莊惡意搞我”，“上一單思路有點問題，這次我追趨勢準沒錯”……等等。
我最近的感悟是：不用糾結於過去的對和錯，我們只需要覆盤過去的成功與失敗。然後提煉出對我們自身有益的那部分。再放下其餘垃圾
之後的每一次，都是一個新的開始。週而復始之後，心態上會帶來不一樣的變化。你本身也會越來越自在。
