最近看到很多朋友在聊市場波動。作爲一個在實戰中摸索過來的交易者，我深刻體會到，對於普通玩家，聚焦規則、管理情緒往往比預測市場更有效。

分享一個我個人用了挺久的波段交易方法框架，核心是日線趨勢跟蹤 + 嚴格紀律。它幫助我穿越了牛熊市場。

核心四步法：

1、選幣 (日線 MACD)： 只關注日線級別出現 MACD金叉的幣種。優先選擇金叉發生在 0軸上方的，通常信號更可靠。

2、入場/離場基準 (MA20)：切換到日線圖，關鍵就看一根線：20日均線 (MA20)。價格站穩線上，考慮持有；有效跌破線下，堅決賣出。

3、分段止盈 (保護利潤)：

- 波段漲幅 >40%：賣出 1/3 倉位，鎖定部分收益。

- 波段漲幅 >80%：再賣出 1/3 倉位。

- 跌破 MA20：無論盈虧，剩餘倉位全部清倉。

4、鐵律止損 (應對意外)： 這是最重要的一環！買入後，如果第二天（或短期）價格意外直接跌破 MA20，必須無條件全部賣出止損！不要幻想！等它後續重新站穩 MA20再考慮接回。雖然按此方法篩選，短期跌破概率不高，但風險意識永遠第一。

這個方法本質是“線上做多，線下觀望”，順應趨勢，最大的敵人是僥倖心理和貪婪恐懼。嚴格執行規則，就是“修心”的過程。市場不會總是溫柔。

沒人能100%勝率！歷史表現不代表未來。它是我管理風險和捕捉趨勢的一個工具框架，需要結合市場環境和個人判斷靈活應用。