戒菸：減少頻率爲主，因爲現在胸口疼，查了下可能是抽菸太多，煙很難戒，現在準備抽細煙爲主，保持兩天一包，逐漸降低！
戒色：減少頻率爲主，多了容易腦子空洞！全是沒有感情的交易！累了！
戒燥：耐心再上一個檔次！
戒貪：看高平低，喫個差不多就行，
戒懶：感覺好懶，可能有點虛，接下來保持活力，儘快恢復到原來的狀態！
戒酒：尿酸高！膝蓋痛！😓
週一開始！悟弟開始在幣圈繼續當一個好牛馬！！！
