目前，加密恐惧与贪婪指数已跌至新冠疫情以来的最低点，市场陷入“极端恐惧”。这种恐慌源于宏观流动性收紧（美联储鹰派立场）和内部叙事崩溃（ETF 创纪录流出 与“巨鲸”罕见抛售）的双重打击。

然而，链上数据显示，在恐慌性“投降”的背后，一场“资产大转移”正在发生：中型巨鲸和恐慌的散户正在卖出，而大型战略实体和坚定的散户则在积极增持。历史数据表明，“极端恐惧”是相当不错的中长期买入信号。因此，对于理性爱好者而言，当前的最佳策略不是恐慌抛售或盲目抄底，而是结合美元成本平均法 (DCA)，在非理性的市场噪音中保持纪律。