微小的步骤也算数
我们习惯于通过 "伟大" 的结果来评估自己：文凭、职位、胜利。我们常常忘记那些日常的小步骤。
但正是它们构成了我们韧性的基础。
照顾好自己，在没有力量的地方说 "不"，允许自己在没有愧疚的情况下休息。这些 "琐事" 形成了内心的土壤，大的变化在此生长。
重要的是要提醒自己，小步骤并不比大步骤少有价值。
因为大的步骤总是由许多小的步骤组成。
今天照顾好自己也是向前迈出的一步。这很重要。
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