说一个扎心的真相：

如果你连自己的习惯都无法掌控，

那你想掌控自己的人生，简直是异想天开。

我们常说“你和谁在一起，就会变成谁”，

可很少人意识到，你和什么样的“习惯”在一起，也会决定你是谁。

你越是盯着困难、深渊、焦虑不安，

它们就越吞噬你。

深渊不会回避你的凝视，它会反过来凝视你。

很多人做事总是半途而废，三分钟热度、反复拖延、在脑海里无数次模拟失败，

不是因为做不到，

而是因为他们一直在“脑内战场”消耗自己。

但其实，真正能破局的方式只有一个：

别想，直接做。

你会发现那些让你内耗得喘不过气的难题，

会像泡影一样，在行动中悄然消散。