交易大亏后三点反思：1.仓位管理失衡，单笔押注超20%本金，一次失误即重伤；2.情绪驱动交易，连续止损后报复性开仓，杠杆倍数失控放大风险敞口；3.逆势补仓执念，在比特币跌破EMA30均线后仍臆测反弹，导致亏损扩大三倍。血泪教训：永远用5%本金试单，破位即认赔，留足防御空间才能避免致命回撤。敬畏市场，耐心沉淀，方能在波动中存活。