MentalHealth

吃啥变啥？

我发现了生物学家凯瑟琳·麦考利夫 (Kathleen McAuliffe) 发表的这篇简短但内容丰富的 TedTalk，内容涉及我们所吃的食物与心理健康之间的关系。并认为值得分享。

听完会议后，我意识到下面的引述是多么相关：
“告诉我你吃什么，我就能告诉你你是什么。” ——让·安塞尔姆·布里亚-萨瓦林

#健康#mentalhealth #tedtalks

https://youtu.be/UjGMiChiUFc?si=UXx9yF4MVETBUThW

😳 *聊天GPT开始有良知了？！🧠🛡️ 心理健康模式启动！* 🚨📱

*“兄弟，我只想让AI帮我写论文，现在它还要关心我的感受？！” 😂*

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🚨 *新动态：OpenAI推出更强大的心理健康和青少年保护措施* 💬🧠
在一项重大举措中，*OpenAI正在增强聊天GPT内部的安全功能*，特别是针对*青少年用户*和涉及*心理健康*的敏感情况。

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🧠 *有什么变化？*
- 🧍‍♂️ *青少年保护*：为18岁以下的用户提供额外的过滤和指导。
- 😔 *自我伤害聊天*：如果你谈论自残，聊天GPT将*保持私密*——不进行报告，但会提供支持性资源。
- 🚓 *对他人造成伤害？* 那是不同的——如果有人处于危险中，OpenAI可能会*将严重威胁升级到执法部门*。

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🔍 *为什么这很重要：*
- 🧒 青少年是*最活跃的AI用户*之一——这些保护措施有助于在不越界的情况下保持安全。
- 🧘 通过AI提供心理健康支持正在变为现实——但它需要在*隐私*和*保护*之间取得平衡。
- 🛑 不，AI并不会告密你的坏情绪——只有*现实世界的威胁*才会触发警报。

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🔮 *预测与分析*：
- 📈 预计更多平台会效仿——*AI安全现在是一个竞争特征*。
- 💬 更好的指导=更多信任。用户可能会感到*更安全地倾诉*，尤其是青少年。
- ⚠️ 但仍然：*AI ≠ 治疗师*。支持是有的——但人类的帮助始终是关键。

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💡 提示与收获：
- ✅ *明智使用AI* – 有帮助，但不能替代真正的医疗或情感支持。
- 👨‍👩‍👧 家长：与青少年谈论AI使用——将其作为数字素养的一部分。
- 📱 如果你处于危机中，寻求*专业帮助*——聊天GPT可以协助，但它不是救生索。

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AI变得更聪明——也*更善良*。❤️ 也许还不是治疗师……但绝对是一个体贴的聊天机器人。🤖✨

$BTC

#OpenAI #ChatGPT #MentalHealth #AIForGood

🌟 最终回归盈利！🌟

经过一段艰难的亏损阶段，我要坦诚 - 这在心理上对我造成了很大影响 😔。交易如果让情绪控制，会让你感到压力甚至抑郁。

但今天我终于盈利了 ✅，最大的教训很明确：
📌 自律 > 情绪
📌 风险管理 > 贪婪
📌 一致性 > 快速致富的梦想

亏损是旅程的一部分，但只有当你保持耐心、坚持计划并永不放弃时，恢复才会到来。

💡 从痛苦中汲取教训后，盈利的感觉更甜美。

#TradingJourney #Discipline #RiskManagement #CryptoLife #MentalHealth

一，二，三 - 放松🙏 如果它意味着的话它就会来 #mentalhealth

这不是图表。休息一下。这就是树。它很稳定。只长大。没有情绪。你也应该一样才能获得成功🙏 #mentalhealth

🧘‍♂️ 交易中的心理平静在加密货币中，你的心态比你的指标更重要。聪明交易。保持冷静。保护你的内心平静。 💛✅ 交易你能承受的损失✅ 设定明确的目标✅ 使用止损和提醒✅ 静音FUD/FOMO噪音✅ 进行心理休息记住：长期成功建立在纪律而非戏剧之上。#Write2Earn #TradingTips #BinanceSquare #MentalHealth #CryptoDiscipline $WCT $SLP

🧘‍♂️ 交易中的心理平和

在加密货币中，你的心态比指标更重要。
聪明交易。保持冷静。保护你的内心平和。💛

✅ 交易你可以承受的损失
✅ 设定明确的目标
✅ 使用止损和警报
✅ 静音FUD/FOMO噪音
✅ 适时休息

记住：长期成功建立在纪律之上，而不是戏剧。

#Write2Earn #TradingTips #BinanceSquare #MentalHealth #CryptoDiscipline $WCT $SLP

我与加密货币的关系是爱恨交织的💔
~~~~~~

我把加密货币当作一个有毒的前任：

• 当它上涨时，我很开心，告诉所有人。

• 当它下跌时，我生气，假装它不存在。

• 但内心深处，我还是每天检查20次它的价格，希望它能东山再起。

还有谁和我在这段复杂的关系中？让我们在评论区一起哭吧。😭

#CryptoLife #LoveHateRelationship #HODL #BinanceSquare #MentalHealth

💔 在加密世界中又一次令人心碎的损失。
32岁加密投资者康斯坦丁·加尼奇在这次残酷的市场崩盘中被发现在他的兰博基尼内死去。

钱可以再次赚到。但是生命……永远无法恢复。🕯️

赢的压力、失去的恐惧、屏幕后面的沉默——这是我们大多数人从未谈论的事情。但这是真实的。

如果你在红色图表中挣扎，请记住：
📉 这只是一个阶段，而不是终点。
💬 和某人谈谈——一个朋友，一个交易伙伴，甚至一个陌生人。
❤️ 你比任何硬币、任何图表、任何数字都更重要。
加密货币会恢复。BTC, ETH, SOL, XRP, PEPE——它们会再次上涨。🌄
但没有任何硬币可以替代生命。

让我们互相扶持——不仅在市场上涨时，尤其是在市场下跌时。保持坚强，家人。💪

#Crypto #BearMarket #MentalHealth #StayStrong #BinanceSquare

💔 处境艰难与 $OM … 适合你的冷静计划: 💎

1️⃣ 不要恐慌性抛售 – 30%的下跌很痛苦，但这不是结束 🛑
2️⃣ 评估基本面 – 如果 $OM 大部分是炒作或诈骗，考虑退出 🔍
3️⃣ 部分退出策略 – 如果压力很大，出售一部分以保障一些资本 💰
4️⃣ 避免追逐反弹 – 不要仅仅为了“回本”而多买 ⚠️
5️⃣ 学习以备下次 – 管理风险，只投资你能承受的损失 📚
6️⃣ 心理健康优先 – 从图表中休息以减少压力 🧘‍♂️


#OM #CryptoPlan #RiskManagement #MentalHealth

控制。你的。情绪。是的。这就是赢得生命的答案。 #mentalhealth

早晨。保持健康🙏 #mentalhealth

🚨 悲剧发生：加密货币交易员自杀——以他的名字创建的 memecoins 💔

一场毁灭性的事件震撼了加密货币世界。交易员 @MistaF$$You 在 memecoin 骗局中损失了最后的 500 美元，在绝望的时刻，他在 X 上直播了自己的死亡。他的遗言？

❝ 如果我死了，就给我做一个 meme coin。❞

几分钟之内，互联网就做出了回应——以他的名义推出了多个 memecoins。这个空间没有哀悼，而是将悲剧转化为利润，引发了人们对加密货币交易残酷一面的愤怒和严肃的辩论。

🔴 加密文化是否走得太远了？
⚠️ 是否应该出台法规来防止此类悲剧的发生？
💬 让我们谈谈——高风险交易中的心理健康问题。

#Crypto #Memecoins #MentalHealth #RIP #Web3metaverse

如果有人在看着自己的钱越来越少而感到不好的时候，请你帮个忙，关掉电脑，去睡觉，几天内不要打开或搜索任何与加密货币相关的东西，不要卖任何东西，照顾好你的心理健康，这是最重要的。
祝你好运，我们几天后再见。
#KEEPCALM #mentalhealth #bassist

😩💔 感到困扰吗？ 🤯 深呼吸 👅，优先考虑自我照顾 🧘‍♂️，将问题分解成更小的任务 📝。有时候，与人交谈会有所帮助 💬。具体是什么让你感到不知所措？ 🤔 #MentalHealth