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Apple Workout Buddy: Revolucionário treinador de treino com IA apresentado na WWDC 2025
Para entusiastas de tecnologia e fitness, a integração da inteligência artificial em nossas vidas diárias continua a se expandir. Na sua recente conferência WWDC 2025, a Apple apresentou um avanço significativo no rastreamento de fitness pessoal com a introdução de um novo recurso alimentado por IA projetado para aprimorar sua rotina de exercícios.
Conheça seu novo treinador de treino de IA: Apple Workout Buddy
A mais recente inovação da Apple, chamada Apple Workout Buddy, promete transformar a forma como os usuários abordam seus objetivos de fitness. Esta nova ferramenta de IA atua como um treinador pessoal, aproveitando dados extensivos para fornecer orientação em tempo real durante os treinos. Ao analisar tanto as métricas da sua sessão atual quanto seus dados de fitness históricos – incluindo métricas como ritmo, distância, anéis de atividade e carga de treinamento – o Workout Buddy oferece coaching personalizado enquanto você se exercita.
Como este treinador de treino de IA entrega suas percepções? Integrado com a Apple Intelligence no iPhone, o Workout Buddy utiliza um sofisticado modelo de texto-para-fala. Isso traduz incentivo e feedback em uma voz gerativa dinâmica projetada para soar como um treinador de fitness motivador. A Apple construiu essa voz usando dados de seus próprios treinadores do Fitness+, permitindo que os usuários escolham entre várias opções de voz para encontrar uma que ressoe com eles.
Aprimorando a experiência de treino do Apple Watch
A experiência central de uso do Workout Buddy está profundamente integrada ao aplicativo de treino existente tanto no Apple Watch quanto no iPhone. O aplicativo recebe uma atualização para incorporar essa nova funcionalidade. Começar uma corrida, por exemplo, agora começará com uma conversa motivacional imediata do seu treinador de IA. Durante o treino, o sistema rastreia ativamente e marca momentos-chave, como atingir marcos de distância específicos (como quatro milhas), registrando sua milha mais rápida até agora ou monitorando sua frequência cardíaca média.
Ao final da sua sessão de exercícios, o resumo do treino do Apple Watch recebe uma atualização. A IA fornece um resumo abrangente de seu desempenho, incluindo ritmo médio, frequência cardíaca e reconhecimento por alcançar novos recordes pessoais ou prêmios, como completar sua primeira corrida de 10K. Inicialmente, o Workout Buddy estará disponível em inglês e suportará os tipos de treino mais populares.
Alimentado pela Apple Intelligence
Central para a funcionalidade do Workout Buddy é a estrutura de IA abrangente da Apple, Apple Intelligence. Como enfatizado ao longo da WWDC 2025, a Apple está priorizando a privacidade do usuário e a personalização com seus recursos de IA. O Workout Buddy é destacado como uma ferramenta que é tanto "pessoal quanto privada", garantindo que dados de fitness sensíveis sejam tratados com segurança.
O que há de novo para o aplicativo de treino?
Além da introdução do treinador de IA Apple Workout Buddy, o aplicativo de treino no Apple Watch está recebendo um redesign de layout. Esta atualização tem como objetivo tornar recursos populares como Treino Personalizado e Rota de Corrida mais acessíveis, colocando-os a um toque de distância. Além disso, novos recursos de mídia estão sendo incorporados ao aplicativo para aprimorar sua experiência sonora durante o treino. Os usuários podem optar pelo Apple Music para curar automaticamente playlists com base em seu tipo de treino ou preferências, ou podem escolher entre playlists e podcasts sugeridos influenciados por seu histórico de escuta e estilo de exercício.
Resumo: Suando com mais inteligência com IA
A apresentação do Apple Workout Buddy na WWDC 2025 marca uma evolução significativa na tecnologia de fitness pessoal. Ao integrar um treinador de treino de IA avançado diretamente na experiência de treino do Apple Watch e do iPhone, alimentado pela Apple Intelligence, a Apple está oferecendo aos usuários coaching em tempo real e personalizado. Este recurso promete tornar os treinos mais envolventes, informativos e eficazes, ajudando os usuários a suar de forma mais inteligente e alcançar seus marcos de fitness com maior apoio.
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