Prima parte: capitolo sull'illuminazione cognitiva (comprendere la mente e i punti ciechi)
Compito principale: identificare i difetti delle 'impostazioni di fabbrica' del cervello e riconoscere le trappole mentali.
Ep.01 Le trappole cognitive: effetto recente e pensiero probabilistico 【Pubblicato】
Parole chiave: effetto recente, pensiero probabilistico, probabilità di base
Introduzione: perché siamo sempre intrappolati nei risultati dell' 'ultimo affare'? Come interrompere i legami errati tra passato e presente?
Analisi approfondita: l' 'effetto recente' e la ricostruzione cognitiva nelle decisioni di trading
Ep.02 Le bugie dei grafici: deviazione rappresentativa e bias di conferma
Parole chiave: euristica rappresentativa, bias di conferma, illusione delle forme tecniche
Introduzione: ciò che vedi come 'forma perfetta' è un fatto oggettivo o è solo ciò che il tuo cervello vuole che tu veda? Un'analisi approfondita di 'scambiare le forme dei grafici per probabilità certe' e 'cercare solo informazioni che supportano le proprie posizioni', due gravi problemi.
Analisi approfondita: 'bias rappresentativo' e trappole visive nel trading
Analisi approfondita: 'bias di conferma' e la gabbia dell'autoinganno nel trading
Ep.03 Psicologia delle perdite: avversione alla perdita e il bias retrospettivo
Parole chiave: avversione alla perdita, bias retrospettivo, ostacoli all'apprendimento
Introduzione: perché 'tenere duro su posizioni perdenti' è un istinto biologico umano? Come il 'cognitivo post-fatto' ha ostacolato la tua vera revisione e crescita?
Analisi approfondita: 'avversione alla perdita' e trappole dei costi sommersi nel trading
Seconda parte: capitolo sulle emozioni (sfide emotive nel trading)
Compito principale: comprendere i meccanismi biologici delle emozioni e smettere di combattere contro gli istinti.
Ep.04 Presa emotiva: quando l'amigdala prende il controllo del cervello
Parole chiave: emozioni fondamentali, presa emotiva, impulsi sensoriali
Introduzione: svelare i meccanismi fisiologici dello 'stare sopra le righe'. Cosa succede al tuo cervello quando sei dominato da impulsi sensoriali intensi e ti discosti dal piano?
Ep.05 Il paradosso del controllo: perché più cerchi di controllare la mentalità, più crolla? 【da pubblicare】
Parole chiave: lotta psicologica, desiderio di controllo, effetto rebound
Introduzione: spiegare il circolo vizioso della 'lotta psicologica' - perché più cerchi di reprimere paura e avidità, maggiore è l'interferenza che subisci?
Terza parte: capitolo sull'applicazione degli strumenti (applicazione della psicologia avanzata)
Compito principale: padroneggiare gli strumenti pratici e imparare a coesistere con le emozioni.
Ep.06 Armi psicologiche: mindfulness e terapia ACT in pratica 【da pubblicare】
Parole chiave: pratica di mindfulness, terapia ACT, dissociazione cognitiva
Introduzione: non è solo 'respirazione profonda'. Come utilizzare la terapia di accettazione e impegno (ACT) per separare 'io' dai 'miei pensieri' e mantenere decisioni di alta qualità sotto pressione?
Quarta parte: capitolo sulla rimodellazione del sistema (autodisciplina e processo di trading)
Compito principale: solidificare il controllo psicologico in un processo eseguibile.
Ep.07 Creare un processo: costruire una barriera psicologica 'prima-durante-dopo' 【da pubblicare】
Parole chiave: processo psicologico del trading, passaggi di autodisciplina
Introduzione: l'autodisciplina non è uno slogan, ma un insieme di procedure. Ti insegnerò passo dopo passo a stabilire un processo standardizzato psicologico (SOP) che copra l'intero ciclo di trading.
Quinta parte: capitolo sull'evoluzione definitiva (trasformazione personale ed evoluzione)
Compito principale: rimodellare l'autovalutazione e diventare un vero trader professionista.
Ep.08 Lo specchio del trader: assumere la piena responsabilità e il valore di sé
Parole chiave: assumersi la piena responsabilità, autovalutazione, corrispondenza inconscia
Introduzione: non incolpare il mercato, riconoscere che i risultati derivano dall'interno. Esplora un argomento profondo: perché il saldo del tuo conto non può mai superare la tua autovalutazione?
Ep.09 Miglioramento continuo: trasformare il trading in seconda natura 【da pubblicare】
Parole chiave: apprendimento continuo, pratica deliberata, seconda natura
Introduzione: come attraverso la pratica deliberata corretta, interiorizzare le competenze professionali come se fossero istintive?