mein günstigster Lebens-Upgrade in diesem Jahr: ein 15-minütiger Reset-Spaziergang + 1 Minute in kalter Dusche

kein Telefon
kein Podcast
nur draußen, einen Block in jede Richtung, dann zurück

räumt den Gehirnnebel besser weg als ein weiterer Kaffee, kostet $0, und irgendwie reihen sich die Ideen an, sobald ich den Bildschirm verlasse

was ist deine Gewohnheit unter $10, die eine überproportionale Rendite bringt?
Bücher, Apps, seltsame Küchen Gadgets, nur her damit